Hvordan ser et balansert kosthold egentlig ut i praksis? Maria Thompson Clausen, kjent ernæringsfysiolog og influenser, viser vei – uten pekefinger. I denne boken får leseren både inspirasjon og konkrete verktøy. Boken fokuserer ikke på dietter, men på kunnskapsformidling, praktiske råd og matglede. Med over 60 fristende og enkle oppskrifter – alt fra frokoster til snacks og middager – er dette en komplett hverdagsguide. Forfatterens budskap er tydelig: Ingen mat er forbudt – det handler om mengde og helhet. Maria Thompson Clausen er utdannet ernæringsfysiolog og har en stor følgerskare på sosiale medier, der hun deler matglede og livsstilstips med tusenvis hver dag.
Historisk lav pris
Den laveste prisen vi ser nå er den laveste vi har registrert for denne boken. Det kan være et godt tidspunkt å kjøpe.
| Bokhandel | Pris fra | Pris oppdatert |
|---|---|---|
 | kr 449,-Laveste pris | 29.05.2026 |
 | kr 449,-Laveste pris | 29.05.2026 |
 | kr 449,-Laveste pris | 29.05.2026 |
Tilgjengelig fra kr 449,-
Klikk her for å se hvem Boktyven anbefaler basert på pris og leveringsvilkår.